Onlinekurs

Finde den Schlüssel zu mehr Leichtigkeit und entspanntem Babyschlaf

Onlinekurs: Der Schlafkompass

Babyschlaf Basics

Du bist frisch gebackene Mama oder Papa und völlig überrumpelt und überfordert mit dem Schlaf deines Babys?
Mit diesem Kurs möchte ich dir die Möglichkeit schaffen, die besondere und einmalige erste Zeit mit deinem Baby zu genießen. 

Das erwartet dich:

  • Antworten auf die die Fragen warum dein Baby nicht durchschläft oder sich nicht ablegen lässt
  • Wir klären, was gute und was schlechte Einschlafhilfen sind
  • Ehrliche, wissenschaftlich basierte Aufklärung über Babyschlaf
  • Knowhow, um dein Baby bestmöglich beim Schlafen zu unterstützen
  • der Schlüssel für mehr Leichtigkeit und entspannten Nächten
  • ideal für Babys zwischen 0-6 Monaten
Sei für 35€ dabei am

19.12.2025
11:00 – 12:30 Uhr

11.01.2026
10:00 – 11:30 Uhr

13.02.2026
11:00 – 12:30 Uhr

15.03.2026
10:00 – 11:30 Uhr

Schlafcoaching & Familienbegleitung

Weitere Angebote
für dich zur Übersicht

1:1 Schlafcoaching

4 Termine via Google Meet, 249€

Bist du frustriert mit eurer aktuellen Schlafsituation? Möchtest du dich von Ängsten oder alten Glaubenssätzen befreien? Fühlst du dich erschöpft und sehnst dich nach mehr Routine oder möchtest bestehende Schlafgewohnheiten sanft und liebevoll verändern?
Lass uns gemeinsam die Ursachen aufdecken und einen individuellen Schritt-für-Schritt-Plan entwickeln – für mehr Leichtigkeit und entspannte Nächte.

Das erwartet dich:

  • Schlafprotokollanalyse
  • Analysegespräch 60-90min
  • Coachinggespräch 60-90min
  • Zwischengespräch 60min
  • Abschlussgespräch 30min
  • Begleitung per E-Mail-Kontakt
  • Mindestalter: 6 Monate

SOS Sprechstunde

1 Termin via Google Meet, 54€

Hast du konkrete Fragen zu eurer (Ein-) Schlafsituation? Vielleicht beschäftigt dich ein bestimmtes Thema, wie das Lösen von Schlafgewohnheiten, die erste Übernachtung bei den Großeltern, der Wunsch, dass Papa das Einschlafen übernimmt, oder der Umgang mit Schnuller und Flasche?

Fühlst du dich durch Aussagen von Freunden oder Familie verunsichert und wünschst dir eine klare, einfühlsame Meinung?
In der SOS Sprechstunde geht es um DEIN Thema.

Das erwartet dich:

  • Schlafprotokollanalyse
  • Besprechung bestimmter Themen im 1:1 Gespräch 60min
  • ab Geburt

Sprechstunde abstillen/
Flasche/Schnuller abgewöhnen

1 Termin via Google Meet, 89€

Dein Kind schläft nur an der Brust oder mit der Flasche ein? Es fordert nachts ständig die Brust oder Flasche, und eure Stillbeziehung ist mittlerweile mit Stress verbunden? Du fragst dich, wie du abstillen oder die Flasche und/oder den Schnuller abgewöhnen kannst, ohne die Bindung zu deinem Kind zu beeinträchtigen?

In dieser Sprechstunde beantworte ich deine Fragen rund Kennenlerngespräch buchen ums Abstillen und das Abgewöhnen der Flasche. Gemeinsam finden wir einen individuellen, sanften Weg, der zu euch passt.

Das erwartet dich:

  • 1:1 Beratung 60min via Google Meet Analyse der Ist-Situation
  • Definition der Soll-Situation
  • Umsetzungstipps
  • Mindestalter: 14 Monate für Abstillen/Flasche, Schnuller entwöhnen ab Geburt

Häufige Fragen

Für das 1:1 Coaching sollte dein Kind mindestens 6 Monate alt sein. Alle Themen rund ums Abstillen oder Flasche abgewöhnen können wir zusammen angehen, wenn dein Kind älter als 14 Monate ist. Den Schnuller können wir jederzeit entwöhnen.
Falls du allgemeine Fragen zum Babyschlaf, Schnuller, Flasche geben hast, kannst du jederzeit ein Gespräch über die SOS Sprechstunde buchen. Gerne auch, wenn du bereits in deiner Schwangerschaft Fragen zum Thema Babyschlaf hast und dich darauf vorbereiten möchtest.

Zu KEINEM Zeitpunkt musst du in meinem Coaching dein Kind weinen lassen. Wir arbeiten nicht am Kind und handeln immer liebevoll, bindungs- und beduerfnissorinietiert.

Du musst nicht abstillen, um ruhigere Nächte zu bekommen. Stillen deckt bei deinem Kind so viele wichtige Bedürfnisse ab. Solange du stillen möchtest und auch kannst gibt es keinen Grund abzustillen.

Du kannst mir jederzeit auf Instagram eine Nachricht oder eine Email schreiben. Ich beantworte diese innerhalb von 24h. Ansonsten kannst du auch nicht ganz so dringende Fragen aufschreiben und mit in unser nächstes Gespräch mitbringen.